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藕宜忌-yb体育官方

食材分类营养排行食疗食补

为你介绍藕营养与选购，以及藕的1411种做法。

藕的做法

认识与选购

食用宜忌

营养功效

食材宜忌仅供参考，请勿用于疾病治疗。

宜与藕搭配的食材

猪肉

健胃壮体
黄鳝

滋阴健脾
鲢鱼

美容
皮皮虾

改善肝脏功能
虾

改善肝脏功能
虾米

养血补血
牛蒡

排毒
海螺

补气
红螺

补气

忌与藕搭配的食材

白萝卜

生食寒性较大

食材推荐