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银耳宜忌-yb体育官方

食材分类营养排行食疗食补

为你介绍银耳营养与选购，以及银耳的2398种做法。

银耳的做法

认识与选购

食用宜忌

营养功效

食材宜忌仅供参考，请勿用于疾病治疗。

宜与银耳搭配的食材

枸杞

美容养颜
猪腰

补肾
苹果

润肺止咳
百合

滋阴润肺
山药

滋阴润肺
鸭蛋

滋肾补脑
墨鱼

滋补肺阴
滋补润肺
菊花

润燥除烦
青鱼

滋补身体

忌与银耳搭配的食材

白萝卜

易患皮炎

食材推荐